皆さまこんばんは🌝

奈良市高の原右京で散髪屋をやってます✂︎

もうすぐランニングを始めて1年

過ぎようとしている

筋トレランナー🏃こと

ゲーマー理容師坂元勇介

ブログの時間が始まりましたよ👏

やっほい🌞

ということで、





筋トレとランニングをし始めて


食生活も変わったんですよね🤔




基本こってり系が好きでしたが


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ラーメン最近たま〜にしか
食べなくなりました😤






最近は豆腐、納豆、ささみ、シーチキン、プロテインが中心😬





…辛い🤦‍♂️





でもそのおかげで身体は随分と
動きやすく疲れにくい感じです☝️





でもね、



最近身体が違う栄養を求めよるんですよw



とある休日に求める物を求めるままに
身体にご褒美だと言い聞かせて…












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プッチンプリンon theアポロチョコ🍮
…w
もう身体がバグってこんな形の物を
欲して始めましたw
更に食べても思ったより美味しくなかったのでアポロ単体で食べた後プリンも単体で🍮
何のために乗っけてん‼️ってゆーね…
でももうちょいで1年継続🏋🏻‍♀️






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今日も何とかやりきりました‼️
もちろん仕事👍
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流行りにとらわれず
トップは短くスパイキー気味に💥
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バックはエアリー感を出すために
レイヤーで風の如く動きを👏
軟毛の方はこんな感じの方が
セットし易いのでお試しあれ☝️
そんな1日でした👾
明日もHigh Energyは朝9時から
全力で営業しておりますので
そろそろ今年最後のカットいかがですか❓
スタッフ一同お待ちしております🙇
みんなの店長坂元でした🙈
 C U🙈