みなさんこんばんわ
ネジ愛好会代表🔩、ネジ🔩をこよなく愛すネジ🔩大好き理容師💈POWERSの柳澤 直幸です🙇♂️
みなさんは
大人になって運動こまめにしてますか?
ええ
もちろん僕は出来てません
ジムに行くくらいで
ガッツリ体動かす運動は
なかなかしてないのですが
たまに店のみんなで
フットサルをするのですが
楽しいんですよ?
楽しいんですけど
次の日の筋肉痛が…
もー
笑けるくらい足が痛くなります
たまにやる運動は楽しいんですけどね
こまめに日頃から動いて
次の日になるべく響かないようにしないと行けないのですが
なかなか難しいですよね
ほら
もー
次の日が死亡フラグ立ってる雰囲気してるでしょ?
でも楽しいから全力でしちゃいます
また来月あるらしいので
頑張っていきます
木津川市、精華、田辺、山城、兜台、から基本的にご来店いただいております
〒619-0221
京都府木津川市吐師小林13
︎….0774-72-5259
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